Cha de Gengibre

Suco verde detox com gengibre


publicado à 1276 dias atrás

Exagerou no fim de semana? Ainda dá tempo de recuperar! Confira, abaixo, esta receita infalível de suco verde com gengibre, que além de desintoxicar dos exageros de bebida e comida não-saudáveis, alimenta o organismo com suas ricas propriedades.

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Ingredientes:
- 3 folhas de couve;
- 2 laranjas;
- 1 gengibre cortado em cubos;
- 1 litro de água.
 
Modo de preparo:
Primeiro, descasque as laranjas, corte-as em tiras e retire as sementes. Depois, lave as folhas de couve, mantendo o talo. Então, coloque tudo no liquidificador, junto com a água, e bata. Depois coe e acrescente adoçante ou açúcar, como preferir. A couve é o ingrediente principal da receita deste suco detox, mas o gengibre dá o toque final. Acrescente gelo, se assim preferir, e sirva.
 
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Imagem: blogstuff.luciliadiniz.com [reprodução].