Cha de Gengibre

Para que serve gengibre?


publicado à 1383 dias atrás

Parece uma pergunta muito simples de ser respondida, afinal quem nunca usou o gengibre em uma receita ou para um chá? Mas na verdade o gengibre tem uma enorme gama de utilidades medicinais que o faz ser considerado um medicamento universal na medicina tradicional.

Quando pensamos para que serve gengibre, logo lembramos da nossa avó dizendo que ele é bom pra gripe e resfriados. E ela estava certíssima o gengibre é um eficaz remédio contra doenças respiratórias simples, influenzas e dor de garganta, mas não é só contra estas enfermidades que ele age. Segue uma lista propriedades para que serve o gengibre.

Enxaqueca e dores diversas, o gengibre é um analgésico natural, invista nele para evitar dores de baixa gravidade no corpo
É anti-inflamatório por isso ajuda a tratar inflamações como artrite e artrose
É um perfeito remédio para cólicas menstruais, pois alivia as dores, proporciona efeito calmante e ainda revitaliza o corpo
Pode ser usado como calmante natural, para casos de estresse e esgotamento
É um ótimo revitalizante, perfeito para músculos cansados e desânimo
Cha de gengibre é um excelente remédio caseiro para prevenção e tratamento de gripes e resfriados
Estimula a circulação sanguínea e o melhor funcionamento do organismo
Acelera o metabolismo e ajuda o corpo a eliminar mais calorias, ótimo para quem deseja perder alguns quilos extras
É um excelente diurético, melhora o sistema digestivo e ainda contribui na melhor absorção dos nutrientes pelo organismo
Muito eficaz para tratamentos de enjoos, náuseas e a famosa doença do movimento
Pode ajudar no combate há alguns cânceres, diversos estudos apresentaram positiva atuação do gengibre na eliminação de células cancerígenas
Para melhorar a resaca e a má sensação causada pelo excesso de alimentos calóricos
Ajuda a prevenir doenças cardíacas
Ajuda a manter a equilibrar os níveis de açúcar no sangue
Combate os gases
É ainda um afrodisíaco natural

Certamente depois de uma lista como essa, podemos responder para que serve gengibre e considerar a inserção dessa planta multifuncional no cardápio. No entanto vale lembrar que como qualquer outro alimento, consumi-lo em excesso pode causar alguns desconfortos, então mantenha o equilíbrio e mantenha o consumo entre 5 gramas ao dia ou 4 copos de sucos ou chá. Veja também como fazer suco de gengibre e veja como emagrecer sem sofrer com a dieta detox da Lindizzima

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