Cha de Gengibre

Maravilhas do Chá de Gengibre


publicado à 2054 dias atrás

O gengibre é uma planta marrom e carnuda facilmente encontrada em feiras e supermercados com um preço muito acessível. Esse condimento é geralmente usado na culinária, mas suas propriedades estão bem além do sabor forte e picante. Na medicina popular ele é conhecido como “remédio universal”, graças à vasta variedade de benefícios que proporciona a saúde.  E a forma mais prática de consumi-lo, preservando suas propriedades é pelo chá.

O chá de gengibre produz calor no organismo, esse efeito é eficaz contra gripes, tosse, rouquidão, dores na garganta e outras pequenas infecções, combatendo os sintomas e fortalecendo o sistema imunológico. Esse mesmo efeito térmico ajuda na perda de peso, por fazer o corpo gastar mais energia, mesmo que o corpo mantenha o mesmo gasto calórico.

Esta capacidade alinhada ao seu óleo essencial faz do chá de gengibre um acelerador do metabolismo que ativa a circulação do sangue, estimula a mente e a melhora a vitalidade. Uma boa opção para os dias de cansaço, estresse e esgotamento é tomar uma xícara de chá de gengibre para repor as energias. Acredite ou não, mas com chá de gengibre você até emagrece

O chá de gengibre tem em sua composição agentes anti-inflamatórios, anticoagulantes, antioxidantes e bactericidas, que são amplamente utilizados para programas de desintoxicação. O gengibre ajuda o corpo a eliminar substancias toxicas, limpar o organismo e diminuir a celulite.

Pesquisas ainda comprovaram a eficiência do chá de gengibre no tratamento de problemas relacionados ao sistema digestivo, tais como náuseas, enjoos, má digestão, enjoo de movimento e afins. Com tantos benefícios o chá de gengibre pode ser um grande aliado no dia a dia de qualquer pessoa, e por ser um medicamento natural não possui restrições se não consumido em excesso, com exceção de doenças intolerantes ao gengibre, alergia e restrição médica.

A ingestão do chá de gengibre é indicada entre as refeições e quatro copos ao dia são o necessário para usufruir das maravilhas medicinais dessa planta. 

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Chá de gengibre