Cha de Gengibre

Chá de gengibre ajuda a proteger o corpo


publicado à 2088 dias atrás

É comum a busca de soluções naturais e menos agressivas ao corpo para resolver problemas de saúde, pois diferente dos processos químicos, a medicina tradicional não possui efeitos colaterais agressivos ao organismo, quanto os químicos. Apesar da tendência por soluções mais naturais, a divulgação dos benefícios que as plantas proporcionam ainda é muito discreta. E em função do pouco conhecimento, remédios caseiros simples são totalmente esquecidos, como é o caso do chá de gengibre.

O chá de gengibre é geralmente é apenas conhecido por sua ação no tratamento de gripes, resfriados, tosse e rouquidão. Mas ele pode fazer muito mais pela saúde do corpo e mente do que a maioria das pessoas imagina. Você está gripado? Leia o artigo chá de gengibre para gripes e resfriados

Uma maravilhosa propriedade do chá de gengibre é sua ação anti-inflamatória e anestésica, indicada para inflamações menos graves como a artrite e dores como enxaqueca e cólicas menstruais. Como também é um poderoso termogênico e antioxidante o chá de gengibre ajuda a melhorar a circulação do sangue, o que o torna primordial na prevenção de doenças cardiovasculares.

Estudos recentes mostraram o potencial do chá de gengibre para combater alguns tipos de câncer.  A pesquisa detectou que o gengibre pode destruir determinadas células cancerígenas, quando consumido diariamente, o resultado mais eficaz até o momento foi com o câncer de ovário.

Além das vantagens medicinais o chá de gengibre é também considerado um afrodisíaco natural, pois ele aumenta a circulação sanguínea e melhora a disposição, fazendo que a libido fique em alta.

Naturalmente, como qualquer outro alimento em excesso é importante não exagerar na dose, o ideal são cerca de quatro xícaras ao dia. Quando consumido em exagero pode causar desconforto estomacal, azia ou a sensação de má digestão. Em geral esses efeitos só são apresentados quando consumido em quantidades muito acima do necessário.

Chá de gengibre também é gostoso gelado, ele pode ser um ótimo aliado no próximo verão, pois ao ser combinado com outros ingredientes vira uma verdadeira delícia refrescante.

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Chá de gengibre